Melonowe orzeźwienie

Obudził mnie dziś telefon, że mam przyjść dzisiaj na nockę do pracy. Miałam mnóstwo planów na dzisiejszy dzień, niektórych nie mogłam zmienić, dlatego potrzebna mi była szybka pobudka i solidny zastrzyk energii by się ze wszystkim wyrobić na czas. Sok melonowo- gruszkowy z trawą cytrynową był świetnym rozwiązaniem!

DSCN0486_wmDSCN0483_wmDSCN0525_wm

Składniki na około 1 litr soku:

1/2 żółtego melona

4 gruszki

1 łyżka suszonej trawy cytrynowej

150 ml wrzątku

Przygotowanie:

1. Trawę cytrynową zalać wrzątkiem i odczekać chwilę aż się zaparzy. Napar odcedzić i ostudzić.

2. Melona i gruszki umyć, obrać i wyciąć gniazda nasienne. Za pomocą sokowirówki wycisnąć sok i dodać wystudzony napar z trawy cytrynowej.


Dodaj komentarz